Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Аникина
Журнал
18 июл 24
Светлана Аникина- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя Светлана Аникина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 день цикла и привес
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
2081 ккал
Жир: 92,49г | Белк: 112,77г | Углев: 210,37г.
Завтрак:
Чай, Банан, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Кофе Латте, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом .
Ужин:
Шоколад, Черника, Салат из Капусты и Огурца, Пармезан Сыр, Barilla Макароны Вареные , Котлета домашняя.
Перекус/Другое:
Капустный Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Нектарины, Абрикосы.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Аникина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю