Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
18 июл 24
KLV25- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
1805 ккал
Жир: 86,90г | Белк: 72,93г | Углев: 121,75г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Перекресток Язычок с Творогом, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Чай, Marcelo Dolci Тирамису, Перекресток Винегрет Монастырский, Перекресток Фрикасе из Курицы в Южном Стиле.
Ужин:
Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Петрушка, Базилик, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Кижуч Стейк, Перекресток Багет Фитнес.
Перекус/Другое:
Мукузани Вино Красное Сухое, Абрикос.
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю