SukhanovaVl- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя SukhanovaVl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

3170 ккал

Жир: 71,28г | Белк: 150,18г | Углев: 469,73г. Завтрак: ВкусВилл Зефир "Черная Смородина", Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Ого Запеченные Мюсли с Бананом, Merci Шоколадные Конфеты. Обед: Zero Кисло-Сладкий Соус, Ашан Яблоко Ред Чиф, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Смесь Весенняя, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". Ужин: Ого Запеченные Мюсли с Бананом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Нектарин Узбекистан, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Вкусно и Точка Рожок. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина", Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Перекресток Нектарин Узбекистан, Магнит Банан, Гарнец Рисовая Манка, Ашан Яблоко Ред Чиф. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SukhanovaVl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SukhanovaVl- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

SukhanovaVl-Изменение Веса