madamelaine- Журнал, 17 июл 24

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2024:

1590 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 47,43г | Углев: 261,24г. Завтрак: Bananas, Muesli, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened. Обед: Goya Dark Red Kidney Beans, Grape Tomatoes, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Honey mustard dressing, Grape Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Sourdough bread, Real Appeal Sweet Potato & Black Bean Chili. Перекус/Другое: Cosmic Crisp Apple, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 17 июл 24

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса