Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vladpost
Журнал
17 июл 24
vladpost- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя vladpost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2024
126,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
2473 ккал
Жир: 108,44г | Белк: 164,83г | Углев: 216,16г.
Завтрак:
Хлебцы Хрустящие, Сыр Сулугуни, Свинина Запеченая, Руккола, Помидоры.
Обед:
Абрикос, Шоколадное Мороженое, Ферма Сулугуни, Хлебцы Хрустящие, Golden Kings of Ukraine Масло Расторопши, Руккола, Помидоры, Кокосовое Масло, Нут (Вареный), Свинина Запеченая, Солянка.
Ужин:
Хлеб, Сыр Российский, Грудка Индейки, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Кабачковые Драники, Грудка Индейки.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vladpost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю