Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gabi3x
Журнал
16 июл 24
Gabi3x- Журнал, 16 июл 24
Параметры Пользователя Gabi3x
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итого сегодня 1295кал вышло ☺️
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2024:
1294 ккал
Жир: 32,63г | Белк: 54,91г | Углев: 202,89г.
Завтрак:
Абрикосы, Дикси Персики Плоские, Банан, Сахар, Хуторок Молоко 1,5%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком, Картофельное Пюре.
Ужин:
Хлебный Дом Сухари Ванильные, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Банан, Курица с Овощами.
Перекус/Другое:
Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака», Фрутоняня Снежок, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gabi3x-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю