Gianluca 548- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

91,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1479 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 178,85г | Углев: 103,92г. Завтрак: Mirtilli, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi. Обед: Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca, Albume d'uovo, Insalata Mista. Ужин: Meloni Gialli, Coop Sovracoscia, Arrosticini. Перекус/Другое: Carote, Formento Carpaccio di Razza Piemontese, Cetriolo (con Buccia), Carote, Chiquita Banana, Mela. подробнее ...

3379 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса