1960Luca- Журнал, 16 июл 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2024:

781 ккал

Жир: 22,29г | Белк: 104,19г | Углев: 34,70г. Завтрак: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato, Wasa Integrale, Caffè, Céréal Crusca d'avena. Обед: Zorbas Feta Light, Bonduelle Insalata Mista, Ponti Aceto di Mele. Ужин: Carrefour Cetrioli Gurken, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 16 июл 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса