gigino1992- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя gigino1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2337 ккал

Жир: 99,82г | Белк: 161,34г | Углев: 191,72г. Завтрак: Hero Marmellata Light alla Fragola, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Обед: Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gallo Riso Venere, Despar Filetti di Sgombro al Naturale. Ужин: Patate, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Lidl Bombette Speck e Scamorza. подробнее ...

4393 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigino1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigino1992- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

gigino1992-Изменение Веса