Lili.li.li- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Lili.li.li | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

84,1 кг Потеряно до сих пор: 50,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

2840 ккал

Жир: 119,87г | Белк: 83,21г | Углев: 346,67г. Завтрак: Banana Prata, Ovo Cozido. Обед: Garoto Garoto/Negresco, Leão Chá Verde, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Natural Tea Chá de Hibisco. Ужин: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Friboi Aranha da Alcatra, Leão Chá Verde. Перекус/Другое: Garoto Chocolate Ao Leite, Laranja Pêra, Garoto Barra Garoto Crunch, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Arcor Big Big Sabor Morango. подробнее ...

3576 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lili.li.li-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lili.li.li- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Lili.li.li-Изменение Веса