Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cecile van aswegen
Журнал
15 июл 24
cecile van aswegen- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя cecile van aswegen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1423 ккал
Жир: 54,30г | Белк: 114,26г | Углев: 114,20г.
Завтрак:
Parmalat Low Fat Milk, The Harvest Table Pure Collagen Powder.
Обед:
Brown Sugar , Lifestyle Food Chia Seeds, Thokoman Smooth Peanut Butter, Jungle Oats.
Ужин:
Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) , Poppy Seed Dressing, Woolworths Avocado , President Medium Fat Feta, Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Carrots .
Перекус/Другое:
Amarula Cream Liqueur, Parmalat Low Fat Milk, Manoli's Kudu Biltong , NPL Diet Pro High Protein Shake.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cecile van aswegen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю