Andrey_VV- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Andrey_VV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

67,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

2955 ккал

Жир: 65,64г | Белк: 136,80г | Углев: 354,64г. Завтрак: Сахар, Yan Варенье из Кизила , Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Пряник, Моя Цена Сыр Российский . Обед: Yan Варенье из Кизила , Глобус Таранка Сушеная с Перцем (Соломка) , Пряник, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Макароны с Маслом, Подлива. Ужин: Дыня, Балтика Пиво Балтика 7, Beerka Кальмар Сушеный, Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Невский Кондитер Конфеты Желейные Сочные Ягоды, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Перекус/Другое: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Protein. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrey_VV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrey_VV- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Andrey_VV-Изменение Веса