kimhirsun- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя kimhirsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1358 ккал

Жир: 33,65г | Белк: 100,82г | Углев: 162,01г. Завтрак: Голден Яблоко , Дикси Персики Плоские, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Обед: Дикси Персики Плоские, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Клубника (Несладкая, Замороженная), Фругурт Йогурт Вишня 2,0%, Красная Цена Творог, Tortilla Mexicana Тортилья, Яйцо Куриное, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры. Ужин: Салат Айсберг, Фрегат Тунец Консервы, Гречка. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimhirsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimhirsun- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

kimhirsun-Изменение Веса