evi_new- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя evi_new | < Предыдущая Запись |Следующий >

Waga znowu stoi ⚖️😐 🤦
muszę przyznać, że zaczynam się denerwować,
dziennie 1200 kcal, woda 2 l. trochę mało ale ciężko mi w pracy biegać co 30 min do 🚾🚻

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

677 ккал

Жир: 29,06г | Белк: 35,35г | Углев: 71,47г. Завтрак: Kawa Espresso. Обед: Auchan Kiełbasa Biała Surowa, Bakłażan, Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Marchewki, Cukinia, Czerwona Papryka, Melvit Kuskus Perłowy. Ужин: Sokołów Szynka Wieprzowa. Перекус/Другое: Morele. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evi_new-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evi_new- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

evi_new-Изменение Веса