Pixie68- Журнал, 31 июл 15

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2015:

1788 ккал

Жир: 108,26г | Белк: 63,68г | Углев: 124,93г. Завтрак: Tostitos Medium Salsa, Way Better Snacks Simply Sunny Multi-Grain Tortilla Chips, Egg Omelet or Scrambled Egg, Pork Sausage Patty or Link, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Обед: Publix Crumbled Blue Cheese, Fatz Cafe Sundried Tomato Vinaigrette, Souper Salad Red Onions, Souper Salad Beets, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Ужин: Olive Garden Braised Beef & Tortelloni (Dinner), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Перекус/Другое: Romano's Macaroni Grill Panna Cotta. подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 31 июл 15

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса