Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larilyn
Журнал
14 июл 24
larilyn- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя larilyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BS 108
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
1051 ккал
Жир: 44,50г | Белк: 77,95г | Углев: 85,43г.
Завтрак:
2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Espresso Coffee.
Обед:
Swiss Cheese, Russo's Bakery French Bread, Skinless Chicken Breast, Quinoa Salad, Wegmans Corn on the Cob, Olive Oil, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Yellow Summer Squash, Broccoli, Cauliflower.
Ужин:
Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Espresso Coffee, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), 2% Fat Milk, Banana Bread.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larilyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю