Aiween- Журнал, 31 июл 15

Параметры Пользователя Aiween | < Предыдущая Запись |Следующий >

au saut du lit.

141,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 61,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2015:

2109 ккал

Жир: 101,31г | Белк: 80,90г | Углев: 211,43г. Завтрак: Carrefour Beurre Léger 25%, Leader Price Boule Tranchée Complète, Jafaden 100% Pur Jus de Clémentine, E.Leclerc Lait Ecreme, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne. Обед: McDonald's Le P'tit Bagel, McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Mac. Ужин: Les Croisés Comté, Leader Price Boule Tranchée Complète, Oeuf. Перекус/Другое: Leader Price Biscuits Graines de Pépites Chocolat. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Sauter tout autour du lit, plusieurs fois, faudrait entrer ça, dans le journal d'exercices pour savoir combien de calories ça fait dépenser...Bonne journée.

31 июл 15 написано членом: Fatastique

Lol pas bête ^^

01 авг 15 написано членом: Aiween

et sauter sur ton mari, tu perds combien ? lol ,,, pas beaucoup il parait ^^

01 авг 15 написано членом: le petit prince 01

pour les calories perdues dans le sport, je me sers de ce site-là, car cela tient compte de ton poids (+ tu pèses lourd, + tu perds en calories) : http://www.regimesmaigrir.com/calories/calories-depensees-par-activite.php

01 авг 15 написано членом: le petit prince 01

Merci pour l'info petit prince! :)

02 авг 15 написано членом: Aiween


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aiween-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aiween- Журнал, 31 июл 15

Оставить свой Комментарий

Aiween-Изменение Веса