Bionici- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя Bionici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1671 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 57,43г | Углев: 239,36г. Завтрак: Sweet Cherries, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Orange Juice, Precision Engineered Proto Pure Protein Bar - Chocolate Peanut Butter (50 g), Sunsweet Dried Pitted Prunes. Обед: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, York Peppermint Patty, Butter Whipped (Salted), Cracker Barrel Cornbread Muffin, Cracker Barrel Old Country Store Pinto Beans, Cracker Barrel Country Green Beans, Cracker Barrel Old Country Store Breaded Fried Okra, Cracker Barrel Old Country Store House Salad, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. подробнее ...

3490 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 16 часа и 18 минуты, Спать - 6 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionici- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

Bionici-Изменение Веса