Agnes Z- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя Agnes Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1444 ккал

Жир: 47,07г | Белк: 72,08г | Углев: 183,92г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Maple Syrup, AZ protein pancakes#3 no cheese, Soy Milk, Coffee. Обед: La Preferida Canned Black Beans, Extra Virgin Olive Oil, Dole Green Onion, Tea (Brewed), Sugar, Seoul Kimchi, Mestemacher Organic Whole Rye Bread. Ужин: Joyva Sesame Tahini, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Spaghetti (Protein Fortified, Enriched, Cooked, 2) , Pesto Sauce. Перекус/Другое: Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations on your weight loss

13 июл 24 написано членом: buenitabishop

Thank you, Buenita!

13 июл 24 написано членом: Agnes Z

🎉🎉way to go

13 июл 24 написано членом: moko 13

Yay! 😃

14 июл 24 написано членом: writingwyo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes Z- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

Agnes Z-Изменение Веса