Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriel7
Журнал
12 июл 24
valeriel7- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя valeriel7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
1631 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 69,98г | Углев: 218,65г.
Завтрак:
Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами, Hood Street Food Беррибон.
Обед:
Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Самодельный Овощное Рагу, Самодельный Рис С Соевым Фаршем.
Ужин:
Арнаут Лаваш Тандырный, не Молоко Соевое Молоко, Steel Power Соевый Протеин.
Перекус/Другое:
Мечтаем Печенье Шоколадное С Карамелью, Белевские Сладости Мармелад Детский, Красный Октябрь Конфеты Лебедушка .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriel7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю