nek0mata- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя nek0mata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

53,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1035 ккал

Жир: 37,57г | Белк: 38,74г | Углев: 145,09г. Завтрак: Обычные Блины, Икра Красная, Almette Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Обед: Обычные Блины, Икра Красная, Bob Snail Бананово-Черничное Пюре, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Айс Латте. Перекус/Другое: Ферма Молоко 3,2%, Какао, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nek0mata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nek0mata- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

nek0mata-Изменение Веса