Multigirl80- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

104,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

2266 ккал

Жир: 58,43г | Белк: 71,94г | Углев: 282,86г. Завтрак: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Wassermelone, Kaffee mit Milch, Van Botta Kakaopulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Banane, Milch 1,5%. Обед: Wassermelone, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Ужин: Veltins Pilsener, Frosta Pasta Wildlachs. Перекус/Другое: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. подробнее ...

3321 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 50 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса