DmitrijSol- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

107,8 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1510 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 47,10г | Углев: 257,95г. Завтрак: Абсолютно для Всех Мед, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лето Укроп Свежий, Нут (Вареный), Свекла Вареная. Ужин: Фундук Фундук, ВкусВилл Пломбир с Киви в Вафельном Рожке, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна и Отрубями, Магнит Банан. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Пшеничная . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса