Pixie68- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

1344 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 90,53г | Углев: 148,51г. Завтрак: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Обед: Beck's Prime Julie's tuna and vegetables. Ужин: Safeway Select Brown & Wild Rice with Quinoa, Frieda's Enoki Mushrooms, Broccoli Flower Clusters, Kroger Orange Roughy Fillets. Перекус/Другое: Tortilla Corn Chips, Klondike Kandy Bars Fudge Krunch, Skinny Pop Popcorn (Package). подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса