MuffinTopStopper- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя MuffinTopStopper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

86,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1168 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 93,41г | Углев: 39,43г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Frozen Blueberries, Publix Small Curd Cottage Cheese. Обед: Publix Onions, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Specially Selected Smoked Gouda Cheese, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves, Duke's Mayonnaise. Ужин: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Avocado Vegetable Oil, Land O'Lakes Salted Butter, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat (112g), Sam's Club Orange Bell Pepper. Перекус/Другое: Coffee (made from Ground), Publix Small Curd Cottage Cheese, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Philadelphia Original Cream Cheese, Cucumber. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MuffinTopStopper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MuffinTopStopper- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

MuffinTopStopper-Изменение Веса