qi_136- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя qi_136 | < Предыдущая Запись |Следующий >

nn so resistere alla bilancia ... soprattutto se mi lancia fb positivi ^_^

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

1520 ккал

Жир: 69,13г | Белк: 103,16г | Углев: 121,08г. Завтрак: Prosciutto Crudo, Da Re Bibanesi di Kamut. Обед: Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Gallo Riso Rosso. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Roast Beef. Перекус/Другое: Coop Mozzarelline, Pesca, Albicocche. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qi_136-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qi_136- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

qi_136-Изменение Веса