qerdyk- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя qerdyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

2344 ккал

Жир: 109,24г | Белк: 162,23г | Углев: 173,23г. Завтрак: Ehrmann Пудинг, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Урюк Торт Черемуховый, Сочень с Творогом. Ужин: ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Лукашинские Лимоны с Сахаром , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Астория Соус Майонезный Тартар, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Запеченный или Жареный Тунец. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qerdyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qerdyk- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

qerdyk-Изменение Веса