maki_cha- Журнал, 29 июн 24

Параметры Пользователя maki_cha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2024

49,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2024:

2152 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 111,42г | Углев: 314,52г. Завтрак: ザプロ　プロテイン(アーモンドラテ風味), 卵, 永谷園松茸の味お吸い物, 東洋ライスロウカット玄米. Обед: 森永製菓 in BARプロテイン20g. Ужин: 餃子の王将餃子. Перекус/Другое: 越後製菓大柿, ダノンオイコス18. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maki_cha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maki_cha- Журнал, 29 июн 24

Оставить свой Комментарий

maki_cha-Изменение Веса