seyranlfc- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя seyranlfc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1755 ккал

Жир: 81,21г | Белк: 105,56г | Углев: 156,30г. Обед: Tavuk Sote, Cacık, Mevsim Salata, Mercimek Köftesi. Ужин: Mercimek Köftesi, Karışık Yeşil Salata, Tavuklu Patates. Перекус/Другое: Eker Supangle, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Kayısı, Latte Kahve. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seyranlfc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seyranlfc- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

seyranlfc-Изменение Веса