kimhirsun- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя kimhirsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1441 ккал

Жир: 32,69г | Белк: 109,40г | Углев: 192,37г. Завтрак: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Черешня, Ежевика, Дикси Персики Плоские, Pretto Рикотта 25%, Селяночка Хлопья Овсяные «Геркулес» 15 Мин. Обед: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Красная Цена Творог, Pretto Рикотта 25%, Абрикос, Дикси Персики Плоские, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Яйцо Куриное. Ужин: Магнит Помидор, Болгарский Перец, Фрегат Тунец Консервы, Салат Айсберг, Гречка. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Черешня. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimhirsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimhirsun- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

kimhirsun-Изменение Веса