⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ In den 4 Wochen 5,4 kg abgenommen, ist eigentlich ja ganz gut, denke ich ☺️ Jetzt noch eine Woche bis zum Klassentreffen, da kann ich wohl nicht mehr viel reißen, vor allem weil ich an der 70 immer eeewig hänge 😅 Vllt wirklich 69,9 kg am Stichtag 😁🍀🤞🏻🍀
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70,4 кг
Потеряно до сих пор: 17,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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Потеряно 3,5 кг за Неделю
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Комментария
Liebe Choco, das ist echt super bis jetzt 💪 Setz dich nicht so unter Druck... weiterhin viel Erfolg 😉👍
05 июл 24 написано членом: traeumerin46
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Vielen lieben Dank, liebe traeumerin 😘🫶🏻 Ich versuche es, aber wenn man sich die ganze Zeit zurückhält und einschränkt, meint man einfach, dass es doch schneller gehen müsste 😅😁🙈
05 июл 24 написано членом: Chocoholic85
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...das kenne ich nur zu gut😉🙄
05 июл 24 написано членом: traeumerin46
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05 июл 24 написано членом: Chocoholic85
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Schnell ist gefährlich Choco😅.. Langsam und sicher weiter 🐌🐌🐌..
vielleicht seitdem letzten klassentreffen bist du schon sehr weitgekommen.. Sei bereit & genieß die Komplimente😄..
05 июл 24 написано членом: Tush.R
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Hallo Tush, schön von dir zu lesen😉
05 июл 24 написано членом: traeumerin46
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Ist doch ein tolles Ergebnis 💪👍
05 июл 24 написано членом: Jule Go !
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05 июл 24 написано членом: mariam.meyer53
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05 июл 24 написано членом: MenthePip
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Aber Hallo, das ist mehr wie gut !!!!! 👏👏👏
05 июл 24 написано членом: Hundesan
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Ihr seid so lieb, danke euch 😘☺️🫶🏻 @Tush: Nicht wirklich, meine Schwangerschaft, nach der ich so viel zugenommen hatte, lag dazwischen, das haben die alle gar nicht mitbekommen... Als wir uns zuletzt gesehen haben, hatte ich wahrscheinlich 72-75 kg, also nicht viel mehr als jetzt... 🙈 Naja, ist nicht so schlimm, ich mache es ja vorrangig für mich ☺️ Ein bisschen weniger bis dahin wär trotzdem nett 😁😅
05 июл 24 написано членом: Chocoholic85
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Mit deiner tollen Abnahme kannst du sehr zufrieden sein 👍 Ich finde das halten ist ja auch eine große Herausforderung! Aber das schaffst Du schon! Viel Glück 🍀👍
06 июл 24 написано членом: Dagi_1950
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Damit, das Halten ist fast die größte Herausforderung, finde ich. In den letzten Jahren habe ich es ja auch nie geschafft. Ich hoffe, dieses Jahr klappt es 🍀🤞🏻🍀
06 июл 24 написано членом: Chocoholic85
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Choco, wir sitzen im gleichen Boot und schaffen das... natürlich nur mit Ernährungsumstellung und nicht in "alte Muster" verfallen 😉 Ich drück uns die Daumen 😄😉💪
06 июл 24 написано членом: traeumerin46
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Dieses "Damit" sollte eigentlich Dagi heißen 🙈🙈🙈 Seit dem Update habe ich plötzlich eine Autokorrektur drin, muss mal schauen wie man die ausschaltet... 🙈
@traeumerin: Wir schaffen das! 💪🏻🍀😁 Wobei du ja schon beim Halten bist, ich bin noch in der Abnehmphase... Weiter geht's! 💪🏻☺️🍀
06 июл 24 написано членом: Chocoholic85
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Chocoholic85-Изменение Веса
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