choekzema- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя choekzema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1576 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 59,68г | Углев: 173,76г. Завтрак: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, AH Blauwe Bessen, Alpro Barista Oat. Обед: AH Biologisch Belegen Kaas 50+, Volkoren Brood. Ужин: Alpro Protein Pudding. Перекус/Другое: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Alpro Barista Oat, Hollandia Matze Crackers Volkoren, AH Speculoos Pasta, AH Speculoos Pasta, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Alpro Barista Oat. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

choekzema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

choekzema- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

choekzema-Изменение Веса