Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
27 июл 15
MARANGELITZA- Журнал, 27 июл 15
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2015
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2015:
4082 ккал
Жир: 279,64г | Белк: 162,56г | Углев: 248,45г.
Завтрак:
Pepperidge Farm Original White Bread , Coffee, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil.
Обед:
emerald Dry Roasted Almonds (Emerald), Fage Total 0% Greek Yogurt with Raspberry, Frigo Natural String Cheese Part Skim.
Ужин:
White Castle Chicken Rings (6), White Castle Cheeseburgers, White Castle French Fries (Regular), 14" Cheese Pizza .
Перекус/Другое:
Taco Bell Strawberry Frutista Freeze.
подробнее ...
1907 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю