Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Сандер
Журнал
03 июл 24
Ольга Сандер- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя Ольга Сандер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С Добрым Уважением Вас!!!♥️🌺🌺🌺
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1500 ккал
Жир: 54,34г | Белк: 80,52г | Углев: 171,74г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Haas Ванилин, Магнит Разрыхлитель, Kamis Корица Молотая, Bravolli Кукурузная Полента, Чай с Молоком, Ого Отруби Ржаные.
Обед:
Хлебнаш Хлеб Пшеничный Формовой, Домик в деревне Кефир 1%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Шампиньоны с Сыром, Сибагро Сосиски Классические.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Ложкарев Котлеты по-Домашнему.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Сандер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю