Nadushik- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сон: 6:22

57,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1950 ккал

Жир: 48,89г | Белк: 102,72г | Углев: 268,44г. Завтрак: Самокат Масло Топленое, Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, Село Зелёное Молоко, USDA Банан Сырой, USDA Орехи Кешью в Сыром Виде. Обед: USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Груша Бартлетт, Сырая, USDA Петрушка Свежая, USDA Укроп Свежий, USDA Салат - Латук в Сыром Виде, USDA Руккола, USDA Банан Сырой. Ужин: Рис Мистраль басмати, Bombbar Майонез, Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса