Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ray.oli
Журнал
30 июн 24
ray.oli- Журнал, 30 июн 24
Параметры Пользователя ray.oli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024
57 кг
Потеряно до сих пор:
45 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2024:
1194 ккал
Жир: 53,33г | Белк: 81,52г | Углев: 93,36г.
Завтрак:
Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Banana Prata Crua, Ovo Cozido.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Nestlé Requeijão Light, Hortifruti Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Vitarella Margarina, Maratá Cuscuz Cozido, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Ovo Frito sem Gordura, Vitarella Margarina, Padaria Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ray.oli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю