Bodolina- Журнал, 30 июн 24

Параметры Пользователя Bodolina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2024:

1071 ккал

Жир: 62,39г | Белк: 43,13г | Углев: 83,02г. Завтрак: Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Croissant, Soyamilch ohne Zucker, Kaffee. Обед: Kürbiskernbrötchen, Wilhelm Brandenburg Bratensülze. Ужин: Bad Brambacher Apfelschorle, Schlossküche Lyoner Wurstsalat, Kürbiskernbrötchen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Toll 👍👍👍

30 июн 24 написано членом: Dani#321

Super, wie das bei Dir permanent nach unten ging ...

30 июн 24 написано членом: Daniela-Krause

Danke euch für die Unterstützung! 😊 Ich versuche mich weitestgehend gesund zu ernähren aber esse auch hin und wieder mal worauf ich gerade Lust habe. Alles natürlich im Rahmen meines ETB. Ab und zu, wenn ich länger Stillstand habe, esse ich nur die Hälfte vom ETB und mache Ausdauersport. Aber nur einmal die Woche. Bin leider immer noch ein Sportmuffel...🤭

30 июн 24 написано членом: Bodolina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bodolina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bodolina- Журнал, 30 июн 24

Оставить свой Комментарий

Bodolina-Изменение Веса