Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanamarie824
Журнал
09 ноя 09
shanamarie824- Журнал, 09 ноя 09
Параметры Пользователя shanamarie824
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2009
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2009:
1625 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 69,41г | Углев: 222,85г.
Обед:
A&W root beer can, fried breaded mushrooms, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked).
Ужин:
kraft shredded mozarella cheese, Old World Style Traditional Pasta Sauce, rotini.
Перекус/Другое:
tea.
подробнее ...
3632 ккал
Упражнение:
Бадминтон - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shanamarie824-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю