Elisen14- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя Elisen14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1304 ккал

Жир: 58,85г | Белк: 71,40г | Углев: 120,50г. Завтрак: Carrefour Tomme de Brebis, Marie Blachère Pain Sportif, St Môret Mini Léger 8%, Oeuf. Обед: Envia Riche en Protéines Liégeois Chocolat , Carrefour Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Carrefour Pois Chiches, Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Tomme de Brebis. Ужин: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Knorr Mouliné de Légumes Variés , Leader Price Maasdam en Tranches, La Vache qui rit Portion, Auchan Biscottes. Перекус/Другое: Fondant au Chocolat, Cookie aux Pépites de Chocolat, Envia Riche en Protéines Liégeois Chocolat . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisen14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisen14- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

Elisen14-Изменение Веса