leave21004- Журнал, 28 июн 24

Параметры Пользователя leave21004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2024

54,9 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2024:

1404 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 63,25г | Углев: 161,21г. Завтрак: 愛之味純濃燕麥（290毫升), 里仁紫蘇籽油, 愛之味萬丹紅紅豆水, 永和豆漿 (無糖), 銀耳燕窩露. Обед: 7-11 特大杯冰美式, 林鳳營低脂鮮乳, 蘋果, 山本漢方大麥若葉青汁. Ужин: 7-11 起士三重奏三明治, 台灣比菲多質立2倍系希臘式優格（原味）, 全家紐奧良風味烤雞三明治. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leave21004- Журнал, 28 июн 24

Оставить свой Комментарий

leave21004-Изменение Веса