_simar- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя _simar | < Предыдущая Запись |Следующий >

That vacation weight🤭

62,6 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1725 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 132,88г | Углев: 184,49г. Завтрак: Lipton Green Tea, Only Oats Gluten-Free Rolled Oats, Bananas, Garlic, Prana Black Chia Seeds. Обед: Flaxseed Seeds, Mission Gluten Free Spinach Tortilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna, Grapefruit (Pink and Red). Ужин: Brown Rice, Broccoli, Red Onions, Chicken Breast, Mushrooms. Перекус/Другое: Summer Fresh Hummus Chick Pea Spread, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vega Sport Performance Protein - Chocolate, Compliments Whole Baby Carrots, Hard-Boiled Egg. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s ok just water weight it ll go down 😇

27 июн 24 написано членом: <-Rishi->

Was it fun? Hope so! 🤩

27 июн 24 написано членом: StomachMonkeys

Thats the hope Rishi😂

27 июн 24 написано членом: _simar

StomachMonkeys - it was so much fun!😁

27 июн 24 написано членом: _simar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_simar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_simar- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

_simar-Изменение Веса