Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
27 июн 24
Lisa_064- Журнал, 27 июн 24
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2024:
2091 ккал
Жир: 65,16г | Белк: 158,83г | Углев: 216,30г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Egg White, Boiled Egg.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Bombbar Протеин Шоколад.
Ужин:
Хлебцы Dr.Korner Thin, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный.
Перекус/Другое:
Экомилк Сыр Греческий Fetica, Лента Индейка Филе с Грудки, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю