Nastin_Ostin- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Nastin_Ostin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

1696 ккал

Жир: 76,48г | Белк: 52,81г | Углев: 204,28г. Завтрак: Milka Ореховая Паста, Магнит Банан, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Кировхлеб Хлеб Тостовый. Обед: Здрава Майонез Ольви Салатный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Картошка в духовке. Ужин: Здрава Майонез Ольви Салатный, Окей Груша Конференс, Фишка Барные Гренки с Натуральным Чесноком, Борщ с Курицей, Адреналин Раш Апельсин. Перекус/Другое: Нектарины, Магнит Слива, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель". подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastin_Ostin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastin_Ostin- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Nastin_Ostin-Изменение Веса