vnobert- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя vnobert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

78,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1036 ккал

Жир: 48,11г | Белк: 80,71г | Углев: 87,71г. Завтрак: Apples . Обед: Sesame Oil , Lean Ground Beef, Great Value Natural Peanut Butter, Soyganic Organic Extra Firm Tofu, Cucumber (with Peel) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Tilda Coconut Basmati Rice, President's Choice Avocado Chunks, Gay Lea Sour Cream 14%, Oroweat Keto Tortillas, Chicken Breast. Перекус/Другое: Pure Protein Peanut Butter Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice 👍

26 июн 24 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vnobert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vnobert- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

vnobert-Изменение Веса