Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arif K.
Журнал
26 фев 19
Arif K.- Журнал, 26 фев 19
Параметры Пользователя Arif K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019
108 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2019:
1459 ккал
Жир: 55,18г | Белк: 60,09г | Углев: 188,47г.
Завтрак:
Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık, Kepekli Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir.
Ужин:
Kepekli Ekmek, Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Pirinç Pilavı.
Перекус/Другое:
Portakal, Sütlü Kahve, Yeşil Çay, Leblebi, Kuru Üzüm.
подробнее ...
2631 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arif K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю