Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024
|
54,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1551 ккал
|
Жир: 55,34г | Белк: 126,01г | Углев: 146,45г.
Завтрак: Nocciole, Milbona Budino Proteico Nocciola, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo. Обед: Calvé Salsa Rosa, Coop Valeriana, Coop Tarallini Pugliesi, Avocado, Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Platano, Gamberi. Ужин: Esselunga Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Wakame, Polpette Fritte, Gyoza, Salmone Fresco, Udon. Перекус/Другое: Milk Pro High Protein Vaniglia , Prozis Protein Puffies, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Prozis Instant Rice Flour Biscotto, Enervit The Protein Deal Milk Chocolate Coated, Mirtilli, Fragole, Pesca Noce. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
