Voltilam- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

84,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

2498 ккал

Жир: 101,81г | Белк: 156,61г | Углев: 238,00г. Завтрак: SPAR Skyr, Knusperone Knuspermüsli Schoko, Honig. Обед: Whey Protein, Banane, Happy Harvest Langkorn Reis, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Hofer Schopf Steaks. Ужин: Felix BBQ-Original Sauce, Hofer Schopf Steaks , Kaisersemmel, Zipfer Hell Alkoholfrei. Перекус/Другое: Ottakringer Alkoholfrei Radler Zitrone Minze. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса