Macaille thiancourt - Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя Macaille thiancourt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

1789 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 117,16г | Углев: 178,36г. Завтрак: Saucisson Sec, Sucre, Café. Обед: Le Forban Pois de Cap, Agneau, Riz Blanc. Ужин: Agneau Rôti, Traditions d'Asie Riz Cantonais. Перекус/Другое: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Nesquik Chocolat Chaud, Oeuf (Entier), Riz Blanc. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macaille thiancourt -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macaille thiancourt - Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

Macaille thiancourt -Изменение Веса