|
М
|
67,5 кг
Потеряно до сих пор: 20,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1889 ккал
|
Жир: 92,72г | Белк: 104,69г | Углев: 164,85г.
Завтрак: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" , Авокадо Авокадо Хасс, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Сыр Голландский, Global Village Оливки без Косточек, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо, Олива Факел Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Президент Сыр Творожный, Зеленая Линия Масло Гхи. Обед: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Красные Вишни, Сыр Голландский, Брокколи на Пару, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Дорадо в Оливковом Масле, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Ужин: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Зеленая Линия Сырнички Персик-Груша. Перекус/Другое: Окей Груша Аббат. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
