DmitrijSol- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

108,4 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1747 ккал

Жир: 58,71г | Белк: 96,73г | Углев: 227,33г. Завтрак: Самокат Творог Пластовой 14%, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Магнит Банан. Обед: Зеленая Линия Сыр Полутвердый из Козьего Молока Качотта , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Авокадо Авокадо Хасс, Укроп, Базилик, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, ВкусВилл Индейка Котто. Ужин: Магнит Банан, Финики, Черешня. Перекус/Другое: Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Сироп, Какао-Порошок (Несладкий), Сады Придонья Сок Яблочный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса